Если мы обладаем духовным знанием, то мы счастливы. Несчастье, негативные эмоции - это признак невежества, а основой невежества является то, что мы путаем себя со своим телом. Как мы можем понять свое отличие от тела? Тело постоянно меняется, а мы наблюдаем за этими изменениями со стороны. Это должно стать нашей ежедневной садханой: становиться в позицию наблюдателя и видеть эти изменения. Только утвердившись в позиции наблюдателя, мы сможем осознать то, что мы отличны от своего тела, и только находясь в позиции наблюдателя, мы сможем почувствовать Бога.
Мы можем увидеть свое невежество по негативным эмоциям, которые захлестывают нас. Если они есть, значит, нужно продолжать заниматься духовной практикой с удвоенной силой. Духовная практика поможет, и мы сможем выйти за пределы этого негатива. Если мы научимся свою эмоциональную карусель, свои эмоциональные качели заменять на ровную эмоцию благодарности, если во всех жизненных ситуациях мы научимся не поддаваться на автоматические программы, заложенные в нас, и вспомним, что у нас есть свобода выбора своей реакции, если мы почувствуем благодарность Богу - то мы сможем стать счастливыми.
В завершении лекции Шрила Бхакти Вигьяна Госвами Махарадж проводит небольшую медитации для того, чтобы мы могли понаблюдать за собой со стороны и почувствовать спокойствие, которое есть в нашей душе.